ELLICIT® Wissen - Forum
Ganz gleich, ob Du nach weiteren Informationen über die Ursachen einer verstopften Nase oder nach allgemeinen Tipps für einen besseren Schlaf suchst, wir haben alles für Dich.
Einklappbarer Inhalt
Gründe für eine verstopfte Nase
Eine verstopfte Nase kann durch Allergien, eine Erkältung, Nasenscheidewandverkrümmung und vieles weitere entstehen. Mehr dazu und wie dir freie Atemwege helfen, gibt es in unserem Blog.
Besser schlafen mit Nasenpflaster
Ein Nasenpflaster kann helfen, die Atemwege zu öffnen, um die Atmung zu erleichtern, was dir bei einem ruhigeren Schlaf hilft und du auch erholter aufwachst. So funktioniert`s!
Lerne ELLICIT® kennen
Anwendung der ELLICIT® Nasenpflaster
Bereit Dein Pflaster anzubringen? Hier zeigen wir Dir genau, wie Du unser Nasenpflaster anbringst - und wieder entfernst -, damit Du sofort besser atmen kannst. Los geht`s!
Die Geschichte hinter ELLICIT®
Falls dich brennend interessiert, was und wer hinter ELLICIT® steckt, hier ein kleiner Einblick!
Atmung beim Sport
Eine verbesserte Sauerstoffzufuhr durch ELLICIT Nasenpflaster während des Sports erhöht die aerobe Kapazität, was einfach gesagt bedeutet, dass die Muskeln effizienter arbeiten können. Dadurch verbessert sich Deine Ausdauer und Deine Leistungsfähigkeit steigt. Bewehrte Atemtechniken für Dich!
Bewusste Atmung
Bewusstes Atmen kann helfen, Stress abzubauen und die Konzentration zu verbessern. Es fördert auch eine effizientere Sauerstoffaufnahme und kann helfen, Dein körperliches Wohlbefinden zu verbessern.
Bei uns bekommst Du die wichtigsten Infos.
Alle anzeigen-
Nasenatmung = mehr Sauerstoff = mehr Energie
Nasenatmung verbessert Sauerstoffversorgung im Blut Das Einatmen durch die Nase im Vergleich zum Mund ermöglicht eine effektivere Sauerstoffversorgung des Gewebes. Dadurch erhalten unsere Organe eine bessere Sauerstoffzufuhr und mehr...
Nasenatmung = mehr Sauerstoff = mehr Energie
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Warum die Nasenatmung Stress reduziert?
Das vegetative Nervensystem gliedert sich in drei Bereiche: Der Sympathikus aktiviert unsere Organe in stressigen Situationen, erhöht den Herzschlag und macht uns bereit, zu fliehen oder uns zu verteidigen. Der...
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Wie man beim Sport atmet - 2 Techniken, die dic...
Der durchschnittliche Mensch atmet mehr als 23.000 Mal pro Tag. Aber atmen während eines Laufs? Das ist schon etwas schwieriger. Zum Glück gibt es ein paar Techniken, die du anwenden kannst,...
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